13 октября 09:01   РБК

Дошли до палки: кто заразил Москву скандинавской ходьбой

С середины 1990-х годов выпускница МПГУ и программы MBA ВШЭ Настя Полетаева работала в компании Finn Flare — сперва финансовым, а потом генеральным директором. Интерес к скандинавской ходьбе появился благодаря частым командировкам в Финляндию: именно тут Полетаева впервые увидела, как горожане бодро бредут по парку, помогая себе специальными палками.
«Наши российские лыжники, когда слышат «скандинавская ходьба», возмущаются: да мы так тренировались еще в шестидесятые — когда эта ходьба успела стать скандинавской? Но именно финны адаптировали лыжную палку, укоротив и снабдив сменными наконечниками, а главное — провели научные исследования, доказав пользу таких тренировок», — рассказывает Полетаева.
В отличие от обычной ходьбы скандинавская держит в тонусе мышцы не только нижней, но и верхней половины тела. Еще она не дает такой нагрузки на суставы и позвоночник, как бег или фитнес-упражнения....
«Тюмень водоканал» через суд заставляют остановить заражение Туры
ВТБ рассказал о переговорах по покупке двух банков
Реструктуризация и облигации: долговая политика Кубани на 2018-2020 годы
Премьера «Матильды» пройдет в Елабуге не смотря на протесты верующих
Бизнес-омбудсмен предложил сокращать налоги при росте их собираемости
На ведущую «Эха Москвы» напали с ножом в редакции
СМИ сообщили о предстоящей отставке трех замов главы Минэкономразвития
Мурманский губернатор пожаловалась на травлю со стороны силовиков
В погоне за клиентами торгсети Поволжья наращивают долю акционных товаров
Генпрокуратура отказала Поклонской в дополнительной проверке «Матильды»
Посол Испании назвал санкции против России временными мерами
Редкая коллекция растений в Перми может быть уничтожена
Сахарный бойкот: как нижегородка придумала сладости для похудения
Пермский «Авиадвигатель» привлечет миллиардный кредит Сбербанка
Дефицит врачей «скорой помощи» в Казани превысил 30%
ОНФ обвинил власти в лишних тратах на четвертый мост в Новосибирске
Петербургский инновационный вуз могут оставить без света
Путин примет одиннадцать уволенных им губернаторов
В Киеве назвали условие возвращения к закупкам газа в России
Двух руководителей МВД на Кубани и в Адыгее подозревают во взяточничестве
Евгений Кудельников: "Снимать кино в Нижнем Новгороде очень выгодно"
Защищавший гостайны России офицер выдан Таджикистану после боев за ИГ
Собственником площадей пермского ТРК «Столица» стал «Альфа-банк»
Петербург может лишиться последнего парома
Землю ростовских погорельцев выкупят для муниципальных нужд